Regras para fazer relacionamentos de longa distância funcionar

No início, todos estão envolvidos em um relacionamento de longa distância em algum momento de sua vida. A maioria de nós não conseguiu mantê-la e inevitavelmente quebrou, embora possa ter sido um relacionamento promissor. Por que? Quais são os motivos comuns para se dividir nesses relacionamentos, e como você pode fazê-los funcionar? Para começar, eu estava lá sozinho. …

Coisas mais importantes que podemos fazer para as pessoas que amamos

Não precisamos ter uma tonelada de relacionamentos, mas todos nós precisamos de pessoas em nossas vidas que nos recebem . Quem viu nossa notável bandeira inúmeras vezes e ama quando sair. Pessoas que nos marcam em memes que capturam o nosso espírito, ou vídeos saborosos que eles sabem que nós devemos babar. Pessoas que nos escrevem com fotos aleatórias de adesivos …

Especiarias e ervas que podem ajudá-lo a permanecer saudável

Nenhuma refeição ou lanche deve estar nua: é o que a nutricionista Monica Auslander Moreno diz a seus clientes. “As ervas e as especiarias tornam o alimento mais saboroso ao aumentar a sua saúde”, diz Moreno, professor adjunto de nutrição na Universidade de Miami e nutricionista dos Miami Marlins. “Você deve cozinhar com ervas e especiarias regularmente – …
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