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Xtreme 21: Funciona? Deixa o corpo trincado? Saiba minha opinião pessoal!

Oi, pessoal!

Hoje quero falar com vocês de algo que quem me acompanha minhas redes sociais com certeza já percebeu: a mudança do meu corpo!

Há pouco mais de um mês, me comprometi com um programa de emagrecimento e ganho de massa muscular que promete mudar o corpo em um mês com somente 21 minutos de exercício por dia. Estou falando do Xtreme 21, que é um programa de emagrecimento baseado em exercícios de alta intensidade.

Confesso que não acreditei, pois o que são 21 minutos por dia, não é mesmo? Quase nada! Por isso, achei super fácil começar os exercícios.

Os exercícios são de alta intensidade e em 21 minutos eu realmente sinto que estou fazendo algo para o meu corpo. E, o melhor, nada daquela monotonia de academia. O programa é muito dinâmico e envolvente, com exercício que usam somente o peso do nosso próprio corpo.

Tudo foi estudado em detalhes e é feito com base em estudos científicos que revelaram a melhor forma de perder peso e ganhar massa magra de qualidade.

Além de perder peso rapidamente, comecei a perceber a tonificação do meu corpo e o ganho de massa muscular. O resultado está sendo incrível e só tenho pouco mais de um mês que estou seguindo o programa.

Além dos resultados visíveis no corpo, passei também a notar que passei a ter mais disposição e bem-estar. Depois de um dia estressante de trabalho tudo o que quero agora é fazer meu treinamento no Xtreme 21.

Quer saber mais sobre este programa de emagrecimento e ganho de massa muscular inovador? Fique comigo até o final desse texto!

O QUE É O Xtreme 21

O Xtreme 21 é um programa de emagrecimento rápido inovador a partir de um treinamento que utiliza somente o povo do corpo.

O programa de emagrecimento e tonificação PROMETE E CUMPRE resultados reais nas PRIMEIRAS 4 SEMANAS.

Os exercícios são baseados em um método comprovadamente conhecido como Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT – High Intensity Interval Training) ou técnica de confusão muscular.

Este método de treinamento consiste em cariar de forma contínua o treino. Com isso, o  nosso sistema neuromuscular não se “costuma” com os exercícios.

O método quebra o chamado “efeito platô”, que é a fase que o nosso corpo não responde mais aos estímulos e estabiliza. Isso causa dificuldade que muita gente em perder peso.

Os exercícios do Xtreme 21 são curtos mais de alta intensidade, já que promovem a queima de gordura de forma rápida e eficiente.

Com o Xtreme 21, o corpo chega ao limite, o que é essencial para o processo de emagrecimento.

QUEM FORMULOU O  Xtreme 21?

Conheça Sergio Bertolici!
O Xtreme 21 foi pensado por Sergio Bertoluci, que é profissional de educação física.

Sérgio pensou em um programa que não serve somente para deixar nosso corpo definido, mas também nos dar mais energia e deixar a autoestima lá em cima.

Isso porque, o treino faz com que aumente em nosso corpo a endorfina, adrenalina, dopamina e serotonina, que são neurotransmissores que nos deixam com mais entusiasmo para as atividades do dia-a-dia e confiança.

O método foi criado e testado por Sérgio, que já ajudou centenas de pessoas a conseguirem seu objetivo de emagrecimento e tonificação.

COMO FUNCIONA O Xtreme 21?

Você deve está se perguntando: Mas, como vou mudar meu corpo em 21 dias?

Por o Xtreme 21 usar somente o peso do corpo nos exercício, você pode regular a intensidade, de modo que você chegue ao limite em somente 21 minutos.

Nesses 21 minutos com um treino de alta intensidade o corpo responde de forma rápida e eficiente, garantindo o emagrecimento e hipertrofia muscular, ou seja, além de emagrecer você ainda ganha músculos.

Um estudo realizado pela Universidade de Virgínia concluiu que o treino de alta intensidade consegue ser mais eficiente do que um exercício moderado de 60 minutos.

Em 21 minutos de treino você tem:

  • Redução da gordura abdominal;
  • Redução da gordura subcutânea;
  • Redução da gordura visceral;
  • Diminuição da circunferência abdominal;
  • Elevação da capacidade cardiorrespiratória.

Como são divididos os exercícios do Xtreme 21?

Os treinos do Xtreme 21 são compostos de:

  • 21 treinos progressivos se são focados no ganho de massa magra de qualidade;

 

  • 7 treinos diários e mais 15 treinos bônus para queimar gordura em 21 minutos;
  • 21 treinos HIIT de 7 minutos focados para a definição máxima de seu corpo 

    Realmente este programa é incrível. E com pouquíssimo tempo durante o dia a gente consegue o corpo dos sonhos.

 

BENFÍCIOS DO PROGRAMA Xtreme 21

Além da perda de peso rápida e eficiente, os outros benefícios do Xtreme 21 que notei foi:

  • Pode ser feito em qualquer lugar e a qualquer hora;
  • Método de emagrecimento a partir de exercícios sem que seja preciso tomar emagrecedores que podem colocar à saúde em risco;
  • Corpo sequinho e trincado;
  • Queima de gordura de forma eficiente e rápida;
  • Mais barato do que uma academia ou orientação de um personal trainer e resultados ainda melhores;
  • Treinos intensos e dinâmicos. nada de monotonia de passar horas na academia;
  • Conquista do abdômen sequinho dos sonhos;
  • Agenda com treinos para que você conquiste seus objetivos e mantenha a organização em seguir o programa;
  • Maio autoestima, bem estar e disposição. Realmente é o início de uma vida nova.

Você quer esses benefícios para sua vida? Então, tenho certeza que o Xtreme 21 é para você e vai mudar a sua vida, assim como mudou a minha.

xtreme 21

Para quem o Xtreme 21 é indicado?

O Xtreme 21 é indicado para pessoas que:

  • Desejam resultados de emagrecimento eficiente;
  • Estão em busca de um método 100% comprovado;
  • Possuem pouco tempo ou não gostam de ir à academia por conta dos exercícios entediantes;
  • Já tentaram outros métodos de emagrecimento e não tiveram sucesso;
  • Querem além de emagrecer ganhar massa magra e ter um corpo trincado;
  • Buscam mais vitalidade e disposição;
  • Querem melhorar a saúde como um todo;

Você se identificou com alguns desses pontos? Confesso que antes do Xtreme 21 eu me enquadrava em vários. Nem acredito como minha vida mudou e hoje sou uma outra pessoa, que deixou o sedentarismo de lado e hoje vive a vida com mais saúde e disposição.

O bônus Xtreme 21

Ao comprar o Xtreme 21 você leva de bônus totalmente gratuitamente acesso exclusivo a:

  • Aulas de Prana Yoga com Carlo Guaragna;
  • Aulas específicas para ter um bumbum perfeito;
  • Um guia prático para alimentação saudável feito por nutricionistas;
  • Livro de recitas de somente 7 minutos;
  • Guia de receitas Lowcarb;
  • 1 mês de acompanhamento Premium feito por educadores físicos que são autoridades fitness. Este acompanhamento personalizado garante que você consiga seu objetivo de emagrecimento. Este acompanhamento é essencial, já que as primeiras semanas costumam ser as mais difíceis do treinamento.

A garantia Xtreme 21

O treinador Sergio Bertoluci tem também confiança em seu método que você não paga nada por testar.

É isso mesmo! Se em 30 dias experimentando o Xtreme 21 você considere que o programa não atendeu suas expectativas, basta entrar em contato comunicando, que o valor do seu investimento será devolvido em 100%.

A compra é totalmente SEM RISCOS. Então, não custa nada experimentar, não é mesmo?

Mas, ATENÇÃO, esta garantia só funciona para compras feitas no SITE OFICIAL do Xtreme 21.

Aproveite que o Xtreme 21 está em uma mega promoção de 12 x R$ 39,90 para você acessar o produto por 1 ano.

EU QUERO OS RESULTADOS DO XTREME 21!

G1 – Xtreme 21 Porque ele funciona mesmo【Inédito!】
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