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Você é o mais feliz que você já esteve.

Tudo sobre o seu novo relacionamento parece um sonho que você não viu. Na verdade, parece tão, tão perfeito. Apesar da alegria esmagadora, uma pequena parte de você não pode deixar de saber se é tudo sustentável … e está tudo bem.

Embora você possa se sentir feliz no momento, é natural perguntar se todo esse tempo gasto com seu parceiro é saudável, durável e pronto para o longo prazo.

Para ajudar a deixá-lo à vontade, alguns especialistas em relacionamento foram consultados para listar os sinais de que sua parceria está em boa forma.

1. Você sempre olha para a frente para se ver mutuamente

Mesmo que meu marido tenha acabado de passar uma hora para ir ao ginásio, estou sempre animado quando ele chega em casa. Na verdade, estou ansioso para vê-lo depois de qualquer tipo de pequena ausência, mais do que ansioso para qualquer outra coisa.

Não importa o período de tempo que estivemos separados, é emocionante reunir-se novamente.

Esse sentimento genuíno provavelmente significa que você aproveita o tempo gasto com eles e realmente sente falta de seu parceiro quando você está separado – uma marca registrada de um relacionamento saudável.

2. Você é bom em encontrar soluções para os problemas uns dos outros

Em um relacionamento saudável, o casal será bom em resolver problemas juntos.

Isso é indicativo do fato de que o casal trabalha em equipe, sem culpar.

É fácil ficar preso em situações de quem-fez-o que e porquê -este aconteceu quando você passa muito tempo com alguém, mas em um relacionamento saudável, ambos os parceiros resistirão ao desejo de ser mesquinho e, em vez disso, trabalharão juntos para achar uma solução.

3. Você está consistentemente tendo sexo

Quantidades constantes de sexo normalmente existem em um relacionamento, mas muitas pessoas subestimam a importância do sexo como um barómetro para a saúde do relacionamento.

Se sua vida sexual é intensa e consistentemente viva, geralmente significa que outras coisas estão no caminho certo.

Isso não significa que você precisa estar rasgando as roupas um do outro a cada minuto (a menos que, você sabe, você quer), mas isso significa que você está tendo apenas o righ montante  do sexo para você como um casal feliz.

4. Você gosta da pessoa que você é quando seu parceiro está por perto

Se você sente que está sendo o seu melhor dentro de seu relacionamento, isso aponta para uma indicação de que a outra pessoa é uma boa opção para você.

Seu parceiro escolheu ver além de quaisquer “falhas”, permitindo que você se sinta melhor com você.

“Para que um relacionamento a florescer, seu parceiro deve aceitá-lo totalmente e completamente”, diz Greene. “Amar você mesmo com suas” falhas e imperfeições “é essencial”.

Relacionamentos que se transformam em um monte de emoções negativas dentro da parceria – seja desdém, raiva ou ciúmes – não são boas para a parceria e podem levar a dúvidas sobre diferentes aspectos de sua vida.

Em um relacionamento saudável, você estará aceitando de si mesmo e como você se sente quando em torno de seu outro significativo.

5. Você tem espaço para fazer coisas que você ama sem o seu parceiro

Em um relacionamento saudável, você terá cada passatempo e atividades individuais que você gosta de fazer sozinho. É importante manter-se com eles e manter seus próprios planos, sem o seu parceiro o tempo todo.

James Preece, guru namoro e especialista em relacionamento , diz: “Os mais felizes [casais] não precisam passar cada segundo de cada dia juntos. Eles se entregam para respirar e participar de passatempos e atividades por conta própria “.

Nem tudo precisará ser feito como uma unidade.

Preece acrescenta:

É a lacuna entre vê-los e dar a ambos a chance de sentir falta uns dos outros. Dessa forma, você pode falar sobre tudo o que você fez e fazer planos para fazer as coisas mais emocionantes juntos.

Isso é importante não apenas para sua própria saúde mental, mas também para ajudar o relacionamento a crescer.

6. Você se perdoa facilmente

Em um relacionamento saudável, você e o parceiro não devem aguentar rancores ou lembrarem-se mutuamente de argumentos antigos.

Trazendo lutas e argumentos passados ​​apenas gera um ressentimento contínuo – uma marca registrada de um relacionamento susceptível de desmoronar.

Se você perdoa facilmente e seguir em frente, é provável que você tenha uma parceria saudável.

7. Você é a prioridade de cada um

Se você está se perguntando se seu relacionamento é saudável, pense sobre o quão importante é o seu parceiro em sua vida. Você está colocando consistentemente primeiro? De acordo com a Preece, um casal que se faz a maior prioridade geralmente é feito para durar.

“Tente e dê [uma relação] uma pontuação de 10”, diz Preece. “Se for inferior a um 8, então há muito espaço para melhorias”.

Depois de avaliar como você se sente sobre se você é a prioridade de um parceiro, pergunte-se onde você está em relação a seus amigos, familiares, animais de estimação, trabalho ou ambições.

“Enquanto a vida entra no caminho, eles sempre devem fazer tempo para você e se certificar de que você se sente especial”, diz Preece. “Você simplesmente não pode ser o segundo melhor para qualquer coisa ou qualquer outra pessoa”.

8. Você nunca fala mal com outras pessoas

Embora possa sentir vontade de ventilação inocente, a abertura de seus problemas de relacionamento a qualquer pessoa, exceto um terapeuta, pode ser um sinal de uma parceria pouco saudável.

Não só isso significa que você talvez não esteja falando com seu parceiro o suficiente, também pode significar que você está permitindo que os pensamentos de outras pessoas interfiram.

Falar com seu parceiro sempre deve ser o que você quer fazer primeiro. Se você mantiver problemas entre vocês dois e trabalhar para consertá-los, sua relação provavelmente será sólida.

9. A comunicação é aberta e honesta

Se você e o seu parceiro estiverem consistentemente confiados um com o outro, perguntando como o dia está acontecendo, isso é um sinal de uma parceria saudável. Preece diz que “a comunicação é o segredo de um relacionamento feliz”.

Preece acrescenta:

Quanto mais aberto você é sobre criar pequenos problemas ou dizer-lhes o quanto eles são importantes para você, melhor. Se você tenta arrumar as coisas, então isso leva a frustração e ressentimento.

Não só isso, a comunicação é importante para ajudar a vocalizar nossos pensamentos e desejos de forma clara.

Kate Moyle , psicose e terapeuta de relacionamento, diz: “Exprimir nossos desejos – seja no que desejamos na vida, no sexo, nas relações ou nas nossas crenças – significa ser vulnerável, pois mostramos a pessoa o verdadeiro e autêntico”.

Falar o tempo todo em um relacionamento significa que você tem menos probabilidade de manter as coisas reprimidas. Menos coisas reprimidas significam menos oportunidades para explodir em uma luta por nada.

10. Você realmente aprecia tudo o que você faz um pelo outro

Em um relacionamento saudável, vocês dois se tratarão com respeito e bondade. Não haverá nomeação ou desprezo para ser encontrado em seu relacionamento.

Greene diz que a apreciação é a maior característica que não pode ser batida, pois é o que permite o crescimento entre os parceiros.

“É essencial que você sinta uma sensação de apreciação pelo seu parceiro”, diz Greene. “Quanto mais apreciada que você sente, mais você vai querer para dar aoseu parceiro.”

É tudo sobre o dar e receber.

Lembre-se, não existe uma lista solidificada que dirá se seu próprio relacionamento é “perfeito” ou não.

Se o tempo gasto com seu parceiro consistentemente faz você feliz, apesar de alguns solavancos na estrada, é provável que você esteja em um relacionamento saudável.

Maneiras de saber se o seu relacionamento é realmente saudável
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