Máscaras caseiras para pele de inverno

Você pode adorar a temporada de inverno, mas, infelizmente, sua pele não. O vento do inverno desgasta a umidade da sua pele e sua pele fica seca, maçante, irritada e comichão. Os invernos são o momento em que cobremos a nossa pele com camadas, mas isso nunca significa...

Ficar saudável: nutrição e atividade física

Uma boa nutrição e atividade física são partes importantes de permanecer saudável. Eles podem prevenir a obesidade e algumas doenças crônicas. Você pode desempenhar um papel importante no incentivo e na modelagem de hábitos saudáveis ​​para crianças em idade...

Sobre saúde infantil e nutrição

Aprender sobre estilos de vida saudáveis ​​contribui para o senso de bem-estar das crianças e constrói sua confiança em si mesmos. Os adultos podem ajudar as crianças a aprender sobre alimentação saudável, higiene e como se manter apto e ativo. À medida que as...

VIVENDO COM PREDIABETES

Não seria bom se o corpo humano tivesse um “sistema de alerta precoce” que nos aconselhou quando algo estava prestes a dar errado com nossa saúde? Prediabetes oferece um aviso e nos dá a chance de mudar o futuro. Prediabetes refere-se a níveis de glicose...