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Se você confiava em filmes e TV para ensinar-lhe sobre o amor, você pensaria que é tudo sobre homens fazendo declarações swoony como Lloyd Dobler com sua boom box ou Andrew Lincoln in Love Na verdade , segurando esses cartões de sugestão.

Mas na vida real, o amor não é assim mesmo, não é?

Na vida real, o amor é conhecer o rosto de uma pessoa, aprendendo como seus olhos piscaram quando estão felizes, como eles gostam de ser tocados quando estão tristes ou felizes ou ativados, e como resolver os conflitos juntos.

James M. Sama escreveu uma lista divertida para os caras sobre as pequenas coisas que as mulheres gostam de uma maneira grande  e como fazer as mulheres felizes. Bem, eu digo o mesmo para gente. E, independentemente de você ser casado ou recém-cometido, se você tem um bom homem para amar, ele também se sentirá assim.

1. Elogie-o.

Onde obtivemos a noção de que apenas as mulheres gostam de dizer que parecem boas, cheiram bem, são gostosas, inteligentes ou sexy?

Toda a minha vida tive a ideia de que os rapazes eram mais seguros quanto à aparência e ao sex appeal do que as mulheres. É suposto que os indivíduos não se importem com coisas como as roupas que usam ou se o novo corte de cabelo parece bom, certo?

Bem, isso é BS ! Nunca conheci um cara que nem se importava se a pessoa que amava achava que ele era atraente. Então, deixe-o saber quando você vê-lo e apenas obtenha isso, oh meu Deus, você é tão quente .

É fácil: conte-lhe as coisas boas quando isso acontece com você. Diga-lhe que ele parece quente quando ele veste essa velha camiseta beat-up. Deixe-o saber o quanto você ama cheirar seu pescoço quando você abraça.

2. Diga a ele que você aprecia o que ele faz por você e sua família.

Se o seu parceiro trabalha fora da casa, informe-o que você aprecia o que ele faz. Mesmo que ele ame seu trabalho, garanto que há dias em que ele pensa em jogar a toalha ou gritar com seu chefe, ou simplesmente se esconder em seu escritório o dia todo. Mas ele não faz isso. Parte da razão pode ser você, e sua família.

Ganhar pão Ivan-Joanna-ocean-286x300é uma responsabilidade incrível para qualquer pessoa, e a sociedade enfatiza isso ainda mais para os homens. Sua capacidade de ganhar, com tristeza, é freqüentemente associada ao seu valor em nossa sociedade. Por mais fofo que seja, só piora quando não reconhecemos a pressão que os homens estão sob e seus esforços.

Se o seu parceiro estiver trabalhando em casa com as crianças, ele também está sacrificando sua família. Tanto quanto ele provavelmente adora ser o pai em casa, e encontra uma alegria imensa nele, todos os pais têm momentos em que eles também querem jogar a toalha (ou fralda), gritam com o chefe (o bebê?), ou esconda em uma esquina. Mas eles não! Eles estão lá, cotovelam-se em algo bem-humorado e cuidam das crianças durante todo o dia.

É fácil: Diga a ele que você sabe o quão difícil pode ser para fazer o que ele faz. Diga-lhe que você aprecia e que vê seu compromisso. Não se trata do dinheiro – seu ou dele – trata-se de reconhecer algo que a sociedade costuma dar como garantida.

3. Faça tempo para que as coisas fiquem quentes no quarto.

Não, ele provavelmente não é um deus do sexo, mas o melhor sexo se sente transcendente, mútuo, conectado, fumegante e sonhador; então mantenha o sexo sagrado e intenso para ambos . Fazê-lo sentir como seu próprio sexo diety, e ele reciprocating, provavelmente fará suas duas vidas mais felizes.

Ninguém nunca deve seu sexo parceiro, mas cultivar o desejo é uma coisa boa em um relacionamento saudável. Se é desafiador entrar no modo de Deus do sexo ou deusa quando estiver em casa, tente por uma noite  em um quarto de hotel . Se isso está fora do seu orçamento, uma barraca na floresta também pode ser muito divertida. Mesmo em casa, você pode falar sobre fantasias ou olhar fotos sexy, se isso funcionar para você.

Ou pegue algumas fotos de boudoir de si mesmo. Não sinta a vontade de mostrar o seu corpo inteiro ou ficar com muita raiva? Tente tomar close-ups de uma parte do corpo sexy, mas não tão óbvia. A sua alça de sutiã em seu ombro , o topo de suas roupas curtinhas fora do seu jeans  no quadril. Há muitas  idéias por inspiração .

É fácil: nutra seu desejo por ele. Escolha fantasiar sobre ele, sobre um tempo que você estava juntos, sobre a parte favorita de seu corpo que você ama tanto. Então ajude todo o desejo sobre ele quando você tiver a próxima oportunidade de estar juntos, sozinho.

4. Apoie seu tempo sozinho.

Eu serei honesto, esse foi o mais difícil para mim. Não sei por quê, mas quando Ivan e eu fomos primeiro juntos, me ressentia quanto tempo ele passava a navegar ou andar de bicicleta de montanha. Nós dois estávamos trabalhando, nós não nos vimos muito, e senti como se estivesse afastado.

Isso foi  muita  pressão para colocar meu marido e não muito justo. Nós finalmente aprendemos a agendar nosso tempo sozinho – e aproveitei ele, de modo a apoiar minha necessidade de trabalhar, escrever ou simplesmente ler um livro na cama.

A menos que ele esteja tão absorto em seu tempo sozinho que você desapareça de suas prioridades, sua separação é uma coisa boa ! Se você está preocupado com quanto tempo ele vai desaparecer, basta definir uma hora em que ele volte e faça planos juntos para mais tarde. Separar-se pode dar-lhe mais para falar, e quando seu tempo sozinho é usado para exercício ou meditação , ele provavelmente será mais feliz e saudável por ter feito isso.

É fácil: sorria quando ele diz que vai fazer as coisas que o deixam feliz por conta própria.  Dê-lhe um beijo. Ele se sentirá visto, ouvido e apoiado.

5. Coloque o seu telefone.

Sou tão culpado quanto todos os outros. Há sempre mais um e-mail, mais um texto de um amigo, surgiu outra emergência de trabalho . Mas você precisa colocar esse telefone para baixo e ver o homem na sua frente.

Quando eu fico preso neste ciclo, tento respirar profundamente e considero o pior que pode acontecer se eu ignorei tudo o que está zumbindo para mim. Se é uma verdadeira emergência, é claro que ele entende, mas a maioria das coisas pode esperar.

Muitas vezes, quando eu coloco meu telefone, eu o vejo lá, e realmente olho para o rosto dele. Eu vejo o homem que eu amo, o homem que conheci há tantos anos, e penso em quão absurdo é que eu não esteja engajando com ele.

Faça um acordo com o seu parceiro: se você precisa pegar seu telefone para algo urgente, informe o outro sobre o que é em apenas algumas palavras . “O servidor está em baixo”, ou “A garota está ligando”, são razões justificáveis ​​para se afastar por um momento, mas deixe-o saber por que você está fazendo isso e você estará de volta.

É fácil: seja no momento em que você estiver com a pessoa que ama. Tente não deixá-lo passar enquanto você olha para uma tela.

6. Quando você recebe algo para si mesmo, pegue algo para ele também.

Pegando um café? Pegue-o um! Fazendo uma xícara de chá? Oferecer para torná-lo também um.

Eu aprendi esta lição há muito tempo: se eu estiver na loja de surf, trago o presente para Ivan. Normalmente, eu costumo pegar algo para as crianças, mas eu sempre pego uma camiseta ou um boné, ou mesmo um novo bálsamo labial ou tubo de protetor solar para meu marido.

Não se trata do dinheiro gasto, é sobre o fato de eu estar dizendo: “Eu sei que você ama lojas de surf e pensei em você quando eu estava lá”.

É fácil: só demora um segundo a dizer: “Posso pegar você?” E o efeito se espalha infinitamente.

7. Olhe-o nos olhos.

Você não precisa olhar ansiosamente um para o outro como costumava com seu namorado da 9ª série na pista de patinação. Basta dar um momento para se conectar, olho a olho, e compartilhar olhares uns com os outros.

Se você ouvisse estereótipos sobre o que os gajos gostam, você não pensaria que uma conexão de contemplação  seria em sua lista de coisas boas, mas eu desafio você a experimentá-lo. Olhe-o nos olhos com um sorriso ou uma expressão brincalhão, e segure seu olhar por três segundos. É uma técnica de flerte que funciona para pessoas solteiras porque faz com que a outra pessoa se sinta como a única na sala. Ele pode ser seu namorado ou marido agora, mas ele ainda merece se sentir especial.

É fácil: pegue seus olhos. Sorrir. Repita .

Uma chave para um relacionamento duradouro é dar ao seu parceiro um milhão de momentos felizes com você, e ele deve fazer o mesmo em troca. Afinal, os estudos mostram que um casamento feliz parece reduzir a bondade  entre os parceiros.

Nem sempre é fácil fazer alguns desses itens, mesmo que tentei fazer parecer que é. Às vezes eles nos exigem para sermos vulneráveis ​​de uma maneira que não estamos acostumados. Eu entendo, eu estive lá, às vezes eu ainda estou lá. Mas acho que vale a pena dar uma chance.

E pergunte-lhe sobre sua lista de pequenas coisas que o deixam feliz – eu aposto que você já está fazendo muitos deles.